Difficultés à s’endormir, cauchemars, réveils nocturnes… Les problèmes de sommeil sont fréquents chez les enfants. Si le cododo pratiqué dans de bonnes conditions est une solution pour les plus petits, on se retrouve vite démuni – et épuisé ! – quand les enfants grandissent. Les conséquences du manque de sommeil sur un enfant sont pourtant loin d’être anodines ! Heureusement, des solutions existent.
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